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木纹记忆力不好多吃7种食物

发布时间:2020年09月17日    点击:[0]人次

记忆力不好多吃7种食物

文章导读 亚健康症状中常见的一个就是记忆力减退。你是否总是丢东忘西,健忘得厉害?没关系,只要吃对了食物,把营养补足,“过目不忘”的本事自然复原!

卷心菜

卷心菜中富含维生素B,能有效地预防大脑疲劳,从而起到增强记忆力的作用。


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